פסיכותרפיה הוליסטית -
Psychotherapy
קיימות מאות
שיטות טיפול ידועות, הקרויות
פסיכותרפיה.
בדרך כלל פסיכותרפיה עוסקת בטיפול
באמצעות שיחות בלבד.
שיטות הטיפול השונות של
פסיכותרפיה מטפלות בהפרעות נפשיות
ורגשיות
באמצעות שיטות
פסיכולוגיות, פסיכואנליזה, טיפול
פרטני, טיפול קבוצתי,
טיפול משפחתי, טיפול התנהגותי,
טיפול קוגניטיבי, ייעוץ טיפולי.
המשותף לכל הגישות שעיסוקן
פסיכותרפיה, הוא הקשר המיוחד בין
המטפל למטופל.
מטרת התהליך טיפול פסיכותרפיה בכל
הגישות הוא לסייע להתפתחות אישית
והבנה עצמית של המטופל.
העיקרון של פסיכותרפיה הוא שהמטפל
אינו מכוון את החלטות המטופל.
גישות קיימות של פסיכותרפיה
קיימות גישות רבות
ושונות של פסיכותרפיה. ניתן לחלק
את הגישות של פסיכותרפיה לחמישה
אשכולות עיקריים:
א.
הגישה הפסיכו דינאמית פסיכותרפיה
הגישה הפסיכו דינאמית פסיכותרפיה
היא גרסה "מרוככת" ומודרנית של
הטיפול הפסיכואנליטי של פרויד.
בעוד פרויד ופסיכואנליטיקאים
אורתודוכסים אחרים ישבו מאחורי
המטופל, ששכב על ספה, פסיכותרפיה
דינאמית, יושבים המטפל והמטופל זה
מול זה ומקיימים שיחה פנים אל
פנים. לא מדובר רק על ארגון שונה
של חדר הטיפולים, אלא שינוי
בתפיסה. בעוד פרויד תפס את תפקידו
של המטפל כניטראלי וכאנונימי
ביחסיו עם המטופל כדי לאפשר עבודה
אך ורק על החלק הפנימי, ה"תוך
אישי" של המטופל - סברו ממשיכי
דרכו שיש להתייחס ליחסים הנוצרים
בין המטפל למטופל הן בפני עצמם
והן כמשקפים את מה שקורה למטופל
ביחסיו הבין-אישיים בכלל. לכן אנו
עדים למעבר מהדגש התוך-אישי לדגש
הבין-אישי המתבטא בטיפול הפסיכו
דינאמי.
ב.
הגישה ההתנהגותית-קוגניטיבית -
פסיכותרפיה
הגישה ההתנהגותית-קוגניטיבית
פסיכותרפיה כופרת בהנחת היסוד של
הפסיכואנליזה, ואינה רואה
בהתנהגות המפריעה לאדם "סימפטום"
של הפרעה עמוקה יותר, אלא מתייחסת
אליה כהתנהגות שיש לשנותה באופן
ישיר. בטיפול בחרדות, למשל,
נלמדות טכניקות הרפיה המתורגלות
תחילה "על יבש" תוך הפעלת הדמיון
ובהמשך, באופן הדרגתי, מול מצבים
שמעוררים את החרדה. החלק
הקוגניטיבי מתבטא בניסיון לשנות
אמונות ומחשבות מעוותות של
המטופל, הגורמות עפ"י תפיסה זו,
להפרעה הנפשית. בטיפול בדיכאון,
למשל, נעשה ניסיון לאתר אמונות
אי-רציונאליות ספציפיות ולערער
עליהן מתוך תפיסה ששינוי בחשיבה
יוביל לשינוי התנהגותי ורגשי.
ג.
הגישה האקזיסטנציאלית -
פסיכותרפיה
הגישה האקזיסטנציאלית
פסיכותרפיה התפתחה כתוצאה מאכזבה
משתי הגישות הקודמות, מנסה לנתק
את המטפל ממסגרת תיאורטית כלשהי
כדי שיוכל לפתח דיאלוג פורה
ואותנטי עם המטופל. הגישה עוסקת
בבעיות קיומיות אוניברסאליות, כמו
הפחד ממוות למשל, או חרדת
אי-הוודאות ומעודדת את האדם ליטול
אחריות על חייו ולעמוד באומץ מול
אותן בעיות קיומיות, לחוש את
החרדה ולא לנסות לשככה ולהימנע,
ככל האפשר, מפרשנות תיאורטית.
ד.
הגישה ההומאניסטית - פסיכותרפיה
הגישה ההומאניסטית פסיכותרפיה
דומה מאוד לגישה האקזיסטנציאלית,
אך היא פחות תובענית בדרישותיה מן
המטופל ומדגישה הגשמה עצמית של
המטופל באמצעות מימוש הפוטנציאל
האישי הייחודי לו.
פסיכותרפיה בשיטת לוסקי
פסיכותרפיה בשיטת לוסקי, הוא
מקצוע טיפולי ששם דגש על טיפול
באמצעות דיבור, כאשר התהליך
הטיפולי מכוון אל הרובד השכלי,
כלומר שינוי המציאות באמצעות
שינוי מחשבה, שינוי גישה, שינוי
ערכי, ואמונה ביכולת לחולל שינוי.
"מחשבה היא אפשרות שמעצבת אמונה
שיוצרת מציאות"
על פי לוסקי העבודה ברובד השכלי
חייבת לעבור דרך מסע
האינטליגנציות כולו, כלומר עבודה
עם כל הרבדים: רוחני, שכלי, רגשי
וגופני. טיפול בכל הרבדים הוא
פסיכותרפיה הוליסטית.
המטפל הפסיכו תרפי בשיטת לוסקי
משלב בעבודתו את כל ארבעת הרבדים:
את הרובד הרוחני הוא משלב באמצעות
הרצון לתת. את הרובד השכלי הוא
משלב באמצעות שינוי גישה. את
הרובד הרגשי הוא משלב באמצעות
זיהוי חסרים רגשיים/ אהבה
ומוצריה. ואילו את הרובד הגופני
הוא משלב באמצעות קביעת יעדים
ומימושם תוך הפעלה של שנים עשר
החושים.
מטפל אשר בתהליך הטיפולי, עובד עם
כל ארבעת הרבדים ועם כל 32
האינטליגנציות, הוא פסיכותרפיסט
הוליסטי רוחני.
העולם
על פי לוסקי
העולם על פי לוסקי מחולק לשלושים
ושתים נתיבות, כל נתיב מכיל מגוון
משתנים התואמים את תדר הנתיב.
טיפול באחד המשתנים ישפיע לטובה
על כל יתר המשתנים באותו נתיב.
כל המשתנים התואמים את תדר הנתיב,
הוא הפוטנציאל האנושי של הנתיב
והוא נקרא "אינטליגנציה", או בשפת
ספר יצירה "נתיבות פליאות חוכמה".
את האינטליגנציות ניתן לתקן,
לתחזק, ולשכלל כמו שריר על פי
הרצון החופשי.
הטיפול בשיטת לוסקי מתבצע באמצעות
"תרופות לוסקי" שהן פעולות
אנושיות פשוטות מכוונות לקבלה או
נתינה, כגון: חיבוק, שינה, מקלחת,
הליכה, חיוך, צחוק, שתייה, טיול,
קניות, רחצה בים, שיר, סיפור.
וכן באמצעות טכניקות טיפוליות
כגון: עיסוי, הילינג, דיקור, פרחי
באך, צמחי מרפא, פסיכותרפיה,
אמנויות, חלומות, פסיכודרמה,
מדיטציה, דמיון מודרך, כירולוגיה,
קלפי יצירה, תהליך, מסע חוויה,
סוג'וק, תזונה. וכן בכל תרפיה
טיפולית אחרת.
שיטת לוסקי היא פיתוח חדשני ומעשי
של ספר יצירה לכלל שיטה חינוכית,
טיפולית משולבת - פסיכותרפיה
הוליסטית רוחנית לאיזון גוף נפש,
דרך 32 האינטליגנציות בשילוב
אמנויות.
שיטת לוסקי היא תבנית להכלה,
קישור, חיבור ושילוב טכניקות
הטיפול והתרפיות השונות בעולם
הרפואה על כל גווניה, ליצירת
פסיכותרפיה הוליסטית רוחנית -
רפואה משולבת שלמה.
מסע
האינטליגנציות, פסיכותרפיה בשיטת
לוסקי
מסע האינטליגנציות הוא בן
ארבעה שלבים:
1. היכולת לזהות חוסר בעולם
הרגשי.
2. היכולת להגדיר את הרצון
וכיוונו בעולם הרוחני.
3. היכולת לשנות גישה בעולם
השכלי.
4. היכולת לקבוע מטרות וליישמן
בעולם הגופני.
תחזוקה, שכלול או שינוי
אינטליגנציה צריכים להפיק
תוצרים מדידים בשלוש אמות מידה:
עולם, שנה, נפש.
עולם - שינוי במצב הגופני.
שנה - שינוי לזמן ארוך.
נפש – שינוי במצב הנפשי
כאשר תחושת חוסר (אמיתי או מדומה)
אינה מקבלת מילוי לאורך זמן, נוצר
חוסר איזון וקלקול (בעיות, תקלות,
כאבים ומחלות). החוסר הוא קבוע
ותפקידו לחשוף, לגרות ולהעיר את
האינטליגנציות לפעולה. כאשר אדם
מזהה חוסר הוא מגדיר את רצונו.
כדי להשיג את מטרתו הוא נאלץ
לשנות גישה ותפיסת עולם ורק אז
יתמלא החוסר ותופיע מציאות חדשה.
תרגול ואימון האינטליגנציות
יאפשרו תיקון הקלקול ומניעת קלקול
בעתיד. יעילותן של האינטליגנציות
תגבר ככל שתעלה רמת המוטיבציה
וכוח הרצון יגבר.
ארבעה
שלבים לשינוי המציאות:
החוסר
- הרובד הרגשי - עולם היצירה מכיל
עשר אינטליגנציות רגשיות הקשורות
לעשר מידות, עשר אצבעות, תהליך
יצירה בן עשרה שלבים. וכן לעשר
הספירות שהם הכוחות הפנימיים:
אור, בראשית, אהבה, חופש, מחשבה,
אחדות, התבוננות, ריפוי, חיסון,
גילוי.
כאשר אדם מזהה את החוסר, הוא יכול
לעבור לשלב השני שהוא הגדרת הרצון
וכיוונו.
הרצון - הרובד הרוחני -
עולם האצילות מכיל שלוש
אינטליגנציות רוחניות הקשורות
לשלושה יסודות - אויר מים אש,
לשלושה זמנים - עבר הווה עתיד.
וכן לשלושה רצונות - רצון חופשי,
רצון לתת ורצון לקבל. אדם אשר
זיהה חוסר יבקש למלא את החסר,
לצורך כך הוא יכול להגדיר ארבע
כיוונים של כוח הרצון: רצון לתת
כדי לתת. רצון לתת על מנת לקבל.
רצון לקבל על מנת לקבל ורצון לקבל
על מנת לתת. כל אחד מארבעה
הכיוונים יוביל למציאות אחרת.
כאשר נקבע הרצון וגם כיוונו, כעת
המסע מוביל אותנו את הרובד השכלי
לצורך שינוי גישה, רק שינוי גישה
תביא לשינוי המציאות. שינוי גישה
מחייב עבודה טיפולית פסיכותראפית.
הגישה - הרובד השכלי -
עולם הבריאה מכיל שבע
אינטליגנציות שכליות הקשורות
להשפעות שבעת הכוכבים, לתהליך
בריאה בן שבעה שלבים, לשבעה שערים
בנפש. וכן לשבעה מורים והשפעות
חינוכיות: חוכמה, עושר, זרע,
חיים, ממשלה, שלום, חן.
שינוי גישה משמעו שינוי ממש של
המציאות, כאשר אדם משנה גישה, זה
הזמן לקבוע יעדים ולממשם.
הביצוע - הרובד הגופני -
עולם העשייה מכיל שתים עשרה
אינטליגנציות גופניות הקשורות
לשנים עשר המזלות והחודשים, לשנים
עשר המנהיגים בנפש. וכן לשנים עשר
החושים: ראיה, שמיעה, ריח, דיבור,
טעם, מעשה, תשמיש, הלוך, רוגז,
שחוק, הרהור, שינה.
מסע האינטליגנציות מסתיים כאשר
המציאות משתנה, אם לא השתנתה
המציאות יש לחזור אחורנית לשלבים
קודמים כדי לברר, מה מעכב, מה
מהשלבים לא בוצע כהלכה, לצורך
תיקון וחזרה אל המסע.
|
